Lapkričio slogutis. Kaip nuo jo apsiginti?

2016-11-21

Pilka ir juoda. Ir šiek tiek rudos. Tai – lapkričio spalvos, kurios žmonėms siunčia signalą, kad gamta užsnūdo. Užsnūdo ir dangus. Lapkritį saulė retai tepasirodo. O jei ir nustumia vėjai debesis, saulė vos per sprindį kitą pakyla nuo horizonto.  Tamsos lapkritį vis daugiau. Slogių minčių – taip pat. Tačiau jos yra tarsi kiekvieno rudens sužadėtinės.

Trumpalaikis liūdesys, slogutis, neramus miegas – tai dar ne depresija. Griebtis vaistų tokiais atvejais nėra būtinybės. Tačiau ilgai ašaroti be priežasties taip pat nėra reikalo.

Skaityti toliau

Spalį – pilnos rieškučios spanguolių

2016-10-17

Verdate Kūčioms spanguolių kisielių? Priberiate jų į raugiamus kopūstus? Kepdami „Napoleono“ tortą, pagardinate jomis pertepimą? Tačiau spanguolės – tai uogos, kurios tinka ne tik maistui. Liaudies medicinoje jos – ir vaistai, ir apsauga nuo tam tikrų negalavimų.

Galima spanguoles sutrinti su cukrumi ir sudėti stiklainius į šaldytuvą. Galima jas suberti į stiklainius, ir, užpylus šalto vandens, sustatyti rūsyje. Kadangi vėsų rūsį mažai kas turi, tuos stiklainius taip pat sudėti į šaldytuvą. Daug kas uogas užšaldo šaldiklyje, bet taip jas sugadina. Mat tuomet nelieka dalies naudingųjų medžiagų.

Skaityti toliau

Apyniai – ne tik alui virti, bet ir ramybei atgauti

2016-09-19

Rugsėjis atridena lygiadienį – diena vis daugiau vietos užleidžia nakčiai. Vakarai tampa vis ilgesni, vis dažniau atklysta ir neramios mintys.

Tai – natūrali žmogaus būsena. Rugsėjį  tenka užbaigti užsilikusius ūkio darbus, sukaupti kuo daugiau atsargų žiemai: nukasti bulves, nuskinti obuolius, nurauti morkas. Nors daugybei žmonių tai visiškai nerūpi (o kam tada parduotuvės?), vis dėlto rudeninis troškimas pasirengti žiemai susmigęs į mūsų genus.

Skaityti toliau